HYROX nasce da un format internazionale, la “World Series of Fitness Racing ma da noi lo vivi come metodo di allenamento.

HYROX è , il solo allenamento che fonde due mondi: la resistenza cardiovascolare e la forza funzionale. Non è solo corsa e non è solo sollevamento pesi: è la combinazione perfetta di entrambi

È replicabile e misurabile (un tempo complessivo), ma scalabile per ogni livello. In classe lavoriamo su tecnica, ritmo e transizioni, così trovi il tuo passo senza l’ansia da “gara”. Puoi allenarti da solo o in coppia: ti diamo noi progressioni e riferimenti chiari.