Chi è un personal trainer e, soprattutto, chi sono i personal trainer della palestra Energy fitness di Scandiano?
In Energy Scandiano potrai scegliere di essere seguito da un Personal trainer che, a seguito di una attenta anamnesi, preparerà un piano di allenamento studiato per te, in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Ti seguirà, manterrà alta la tua motivazione e analizzerà giorno dopo giorno i progressi fatti verificando il raggiungimento dei tuoi propositi
One to one o small group?
Durante le sedute di personal training potrai scegliere di avere un coach tutto per te, oppure condividere il tuo allenamento con un amico che ha i tuoi stessi obiettivi.
