Come funziona
40'
di lezione
Scegli la fascia oraria e la sala: olistica o funzionale.
20'
con la nutrizionista
Subito dopo la lezione, tra alimentazione e ascolto del corpo. Aperto a tutti i partecipanti.
Puoi partecipare a una fascia oraria o a più di una. La partecipazione all'evento è gratuita, su prenotazione.
Il programma
9:30
Parti con energia
sala olistica
Yoga funzionale
sala funzionale
Movement Training
11:00
Ascolta la fame
sala olistica
Pilates
sala funzionale
Strength Training
12:30
Cerca l'equilibrio
sala olistica
Yoga
sala funzionale
Circuit Training
15:00
Il corpo a tavola
sala olistica
Ginnastica Ipopressiva
sala funzionale
Core Training
16:30
Nessuna rinuncia
sala olistica
Pilates Circuit
sala funzionale
Total Body
Se vuoi,
in pi√π
in pi√π
Puoi prenotare un incontro individuale con la nutrizionista
A tu per tu, 20 minuti solo per te, in uno di questi orari
9:30
11:00
12:30
15:00
16:30
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Scegli il tuo
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momento
Quando
Sabato 19 settembre
dalle 9:30 alle 17:30
dalle 9:30 alle 17:30
Biologa nutrizionista