Migliora il tono e la salute dei muscoli addominali e pelvici senza aumentare la pressione intra-addominale.
STUDIO EYWA
Ginnastica ipopressiva
Le Tecniche Ipopressive Metodo MIM (Metodo Ipopressivo Multidisciplinare) si basano su una serie di esercizi eseguiti in sequenza e in varie posizioni. Potrai attraverso particolari tecniche di respirazione, migliorare il tono e la salute dei muscoli addominali e pelvici senza aumentare la pressione intra-addominale.
- Migliorare la capacità respiratoria
- Recuperare la funzionalità pelvica e
del core - Tonificare la zona addominale
- Migliorare la stipsi
- Prevenire e ridurre i dolori lombari
Attrezzi utilizzati
Ginnastica a corpo libero
Partecipanti
Il corso si struttura con max 10 persone per 50 minuti.
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Dove siamo
Piazza Laura Bassi, 1,
Scandiano RE
Contatti
0522.1694259
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